Kirsten Hartvig
Autor de Eat for Immunity: The Practical Guide to Strengthening the Body's Defence Systems
Obras de Kirsten Hartvig
The Big Book of Quick and Healthy Recipes: 365 Delicious and Nutritious Meals in Less Than 30 Minutes (1999) 12 copias
The Healthy Diet Calorie Counter: Includes the Unique Quality Calorie Guide*Measure the Goodness of More Than 600 Foods (1999) 7 copias
Healing Spices: 50 Wonderful Spices, and How to Use Them in Healthgiving Foods and Drinks (2016) 6 copias
Healing Berries: 50 Wonderful Berries and How to Use Them in Health-giving Foods and Drinks (2016) 3 copias
The Healing Spices: 50 Wonderful Spices, and How to Use Them in Health-Giving, Immunity-Boosting Foods and Drinks (2014) 2 copias
Healing Berries: 50 Wonderful Berries, and How to Use Them in Health-giving Foods and Drinks (2016) 1 copia
The Big Book of Quick, Easy Family Recipes: 500 simple, healthy ideas you and your kids can enjoy (2018) 1 copia
Etiquetado
Conocimiento común
- Nombre canónico
- Hartvig, Kirsten
- Fecha de nacimiento
- 1959
- Género
- female
- Nacionalidad
- Denmark
- Lugar de nacimiento
- Jutland, Denmark
Miembros
Reseñas
Estadísticas
- Obras
- 17
- Miembros
- 89
- Popularidad
- #207,492
- Valoración
- 3.3
- Reseñas
- 3
- ISBNs
- 40
- Idiomas
- 6
Vous trouverez dans cette ouvrage des conseils pratiques, simples et précis pour choisir vos aliments en fonction de leurs apports nutritionnels et pour améliorer votre régime alimentaire en écartant ses composants les moins bénéfiques au profit des plus saines. Vous apprenez également comment gérer votre énergie en veillant à faciliter votre digestion et en restant constamment à l'écoute de votre corps.
Enfin, L'énergie au menu vous offre de délicieuses recettes qui vous aideront à préparer et à équilibrer les trois repas de la journée. Ainsi votre petit déjeuner et votre déjeuner vous insuffleront-ils dynamisme et joie de vivre, tandis que votre dîner soutiendra l'activité métabolique de votre corps durant la nuit.
De plus, quelques savoureux en-cas, salés et sucrés, vous sont proposés : ils vous apporteront une bouffée d'énergie au moment où vous en ressentirez le besoin.
Le plaisir gustatif étant associé à celui de l'oeil, de nombreuses photos accompagnent les recettes et ne manqueront pas de vous mettre l'eau à la bouche.
—Infos Yoga, (33), Eté 2001, (p. 39)… (más)