Para ser optimistas primero deber?amos saber qu? es la felicidad; descubrir qu? elementos hacen que nos sintamos felices y entender las razones por las cuales nos sentimos desdichados en tantas ocasiones Desde tiempo inmemorial, el ser humano ha aspirado a alcanzar la felicidad. Pero, curiosamente, no encontraremos dos personas que sean dichosas exactamente de la misma manera. En realidad, el concepto de felicidad es algo bastante relativo y tremendamente subjetivo. Entonces, cu?l es la verdadera clave de la felicidad? Arist?teles nos ense?? que los procesos de motivaci?n sobre los que nos movemos todos est?n guiados por dos polos: el dolor y el placer. Nuestra mente nos gu?a hacia el placer y rechaza o nos separa del dolor. Aprender a vivir con optimismo, a pesar de estar siempre en ese tira y afloja con el dolor, es un arte. Un arte que todos deber?amos controlar, ya que nuestra felicidad depende de ello. Este libro, eminentemente pr?ctico, pretende acercarte las herramientas con las que construir un presente y un futuro basado en el optimismo, en la fe absoluta de encontrar la verdadera felicidad que siempre has buscado. Aceptas el reto? AUTOR: Marta Guerri. A lo largo de su trayectoria profesional ha escrito art?culos y elaborado tests para diferentes revistas, pero principalmente se ha dedicado a crear y gestionar diversas p?ginas web de gran ?xito como PsicoActiva.com, donde se ofrecen contenidos de divulgaci?n psicol?gica y que con m?s de tres millones de visitas al mes ha sido escogida por Google como referente de ?xito. SOBRE LA COLECCI?N SUP?RATE Y TRIUNFA Vivimos en una ?poca de estr?s y de depresi?n profunda a causa de la crisis mundial que nos azota. Hemos perdido, en cierta manera, el norte como sociedad y vamos dando bandazos, caminando por la vida sin ilusiones, con una tendencia negativa que se refleja en nuestro rostro, en las relaciones con los dem?s y nuestros trabajos. Este planeta se ha convertido en un mundo gris, triste y desamparado. Cada d?a escuchamos decenas de historias que nos encogen el coraz?n y muy pocas que nos hagan emitir una sonrisa. Es una realidad. Por eso, desde Mestas Ediciones buscamos cada d?a una manera de revertir esta situaci?n, aportando nuestro peque?ito grano de arena. De ah? nace esta colecci?n, Sup?rate y Triunfa, que contiene una serie de libros con los cuales queremos a?adir optimismo y todas las dem?s herramientas necesarias para conseguir una vida plenamente feliz, en todos los aspectos posibles. De ah? el car?cter heterog?neo de la colecci?n, que tocar? temas tan importantes como el econ?mico, el amor, la salud, entre otros muchos. Y lo haremos de la mano de autores de primer orden, formados con gur?s y conferencistas motivacionales mundialmente reconocidos, coaches tan importantes como Anthony Robbins, T. Harv Eker o John Demartini. Esperamos que os guste y que os sirva para disfrutar de la vida con la m?xima pasi?n diaria y sonre?r cuantas m?s veces, mejor.