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Cargando... Winter-Wellnesspor Hademar Bankhofer
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Vor genau 2 Jahren gab's die "Winter-Wellness" vom TV-Gesundheits-Professor zum 1. Mal (was der Verlag unerwähnt lässt: BA 1/04). Jetzt also das Mixtum comp. aus Naturheilkunde, Ernährungsmaßnahmen und Tipps aus dem Füllhorn der Well- bzw. Fitness in einer Neuauflage, allerdings um über 40 Seiten erweitert. Der grobe Rahmen blieb unverändert: Von den ersten Belastungen durch den Jahreszeiten-Wechsel über vorbeugende und heilende Maßnahmen bei Beschwerden und Krankheiten, vom sanften Umgang mit den Feiertagssünden über die eigentliche Winter-Wellness zu Hause und unterwegs bis hin zu den wirksamsten Naturarzneien für den Winter und die besten Vitalstoff-Lieferanten aus Winterobst und -gemüse, einschließlich entsprechender "Gesundheitscocktails". Der Autor hat etliche Neuigkeiten eingebracht, beruft sich hinsichtlich der Wirkungen auf Experten (ohne Quellenangaben). Wieder mit sehr viel Eigen- und Fremd-(Produkte-)Werbung. Bei der Füllle der Tipps ist ein Register eigentlich unabdingbar - der Verlag verzichtet erneut darauf. Die alte Auflage sollte durch diese ersetzt werden. - Eilfall! (2) (Uwe-Friedrich Obsen)
Der Leitfaden bietet eine Fülle von Anregungen, um mithilfe von Naturheilmitteln zur Vorbeugung und Therapie sowie entsprechenden Sportarten die kalte Jahreszeit gut zu überstehen. (Uwe-Friedrich Obsen) No se han encontrado descripciones de biblioteca. |
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