La guida riporta una Sardegna diversa da quella che la pigrizia culturale di un certo turismo ha fin troppo propagandato. La descrizione di ciò che vale la pena di visitare si intreccia qui con la storia della regione e le peculiarità socio-culturali.
Sono 13 capitoli, preceduti ciascuno da un cenno storico-urbanistico o storico-ambientale e articolati in 49 itinerari analitici che così visitano la regione: Cagliari e il golfo degli Angeli; l'Iglesiente e il Sulcis con le isole di Sant'Antìoco e San Pietro; i Campidani con la Trexenta e la Marmilla; Oristano con l'Arborèa e il Sìnis; il Sàrrabus, la Quirra e l'Ogliastra; le Giare, il Gerrei e il Sarcidano; le Barbàgie e il Gennargentu; Nùoro con le Baronìe; il Màrghine, il Montiferru e la Planargia; Alghero e la Nurra; Sassari, Porto Torres e l'Anglona; il Logudoro con il Meilogu e il Gocèano;la Gallura con l'arcipelago della Maddalena e Olbia. ( )