Si ya se forma parte de ese cada vez mas amplio grupo de personas que, en una u otra ocasion, se han visto obligadas a tratar con gente que han acabado amargandoles la vida, este es sin duda alguna el libro adecuado. En el, la doctora Lillian Glass acude a ejemplos extraidos de su propia experiencia profesional y analiza los problemas fisicos, emocionales y mentales que puede causarnos este tipo de relaciones toxicas, incluyendo cuestionarios informativos para identificarla y localizarla: Tienes un jefe, un amigo o un amante que te haga sentir inferior? Tienes una madre o un padre o ambos que te han estado reganando a lo largo de toda tu vida? Tienes un medico, un profesor o un cliente que te insultan o simplemente te ponen enfermo? Si la respuesta es afirmativa, este libro proporcionara al lector consejos y estrategias para tratar con estas personas que contaminan su existencia. A traves de diez tecnicas distintas, podra reconocer el papel que cada una de ellas desempena en su vida y saber que relaciones resultan tan daninas para ti que ni siquiera vale la pena intentar salvarlas. Y todo ello con el objetivo de una convivencia tranquila y feliz.