Eres feliz? Puede que sea la pregunta equivocada. La mayor?a de las personas piensa que es relativamente feliz, al mismo tiempo que reconoce que podr?a ser m?s feliz - quiz?s hasta mucho m?s feliz. Las personas corrientes y los m?s destacados fil?sofos han estado explorando esta cuesti?n de la felicidad por miles de a?os, y las teor?as abundan. Pero ?ste no es un libro de teor?as. Resisti?ndose a la Felicidad se trata de considerar de una manera profundamente personal y transparente que desarma, por qu? saboteamos nuestra propia felicidad y qu? hacer al respecto. Est?s abrumado? Procrastinas? Sientes a veces que eres tu peor enemigo? Est?s ignorando tus sue?os? Has perdido el valor para ser t? mismo en verdad? Sientes que tu vida carece de significado y prop?sito? Te encuentras evitando las verdaderas cuestiones en tu vida y enfocando lo superficial? Todos experimentamos esas sensaciones y esas dudas de vez en cuando. Pero sabes qu? hacer cuando las experimentas? En este libro fascinante, con su caracter?stica combinaci?n de lo profundo y lo pr?ctico, Matthew Kelly nos ayuda a comprender por qu? sentimos estas cosas y como superarlas. Kelly nos dice que dejar de resistirnos es esencial para convertirnos en la mejor versi?n de nosotros mismos y vivir con pasi?n y prop?sito. Qu? es resistirse? Es esa sensaci?n aletargada de no querer algo que sabes es bueno para ti. Es la inclinaci?n a hacer algo estando consciente de que no es bueno para ti. Es el deseo y la tendencia a demorar algo que deb?as estar haciendo en este momento. Es ese resistirse lo que te separa de la felicidad. En estas p?ginas aprender?s no s?lo qu? es, sino c?mo reconocerlo y conquistarlo en tu propia vida.