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Yoga: THE PATH TO HOLISTIC HEALTH por B.K.S.…
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Yoga: THE PATH TO HOLISTIC HEALTH (2001 original; edición 2001)

por B.K.S. Iyengar (Autor)

MiembrosReseñasPopularidadValoración promediaMenciones
402663,846 (4.18)1
A step-by-step guide to the postures of yoga includes a section on stress, breathing, and meditation techniques that alleviate the pressures of modern living and enhance one's physical, emotional, and mental well-being.
Miembro:BlueMtnYoga
Título:Yoga: THE PATH TO HOLISTIC HEALTH
Autores:B.K.S. Iyengar (Autor)
Información:Dorling Kindersley (2001), 416 pages
Colecciones:Tu biblioteca
Valoración:
Etiquetas:Ninguno

Información de la obra

Yoga: The Path to Holistic Health por B. K. S. Iyengar (2001)

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A very beautiful hardcover book with large photos of poses. The selection of poses are limited, although their variations are not. There is a huge chunk at the back that details the use of props to help get the therapeutic effects of certain yoga poses. This book seems to be written more for the beginners though. ( )
  yamiyoghurt | Jan 29, 2018 |
I keep this HUGE book as reference. Thousands of yoga positions,as well as positions for different maladies and remedies! You can create your own perosnal routine with this book. It has a breakdown of each yoga position and how to do each pose correctly. ( )
  LauGal | Aug 16, 2016 |
Excellent introduction to Yoga Therapy. Includes basic poses using props as well as specific sequences for various ailments. The yoga instructors don't seem wild about it, but I use it all the time. The sinusitis sequence has been a godsend! ( )
  LucindaLibri | Sep 2, 2013 |
I got this as a gift and love that it has the 360 degree view of how you are supposed to do the yoga positon. I use it more as a reference. ( )
  BoomChick | Oct 13, 2009 |
This is an excellent resource for Iyengar yoga practitioners. ( )
  dixventures | Dec 29, 2006 |
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Referencias a esta obra en fuentes externas.

Wikipedia en inglés (2)

A step-by-step guide to the postures of yoga includes a section on stress, breathing, and meditation techniques that alleviate the pressures of modern living and enhance one's physical, emotional, and mental well-being.

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