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Cargando... The South Beach Diet: The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss (2003 original; edición 2003)por Arthur Agatston (Autor)
Información de la obraThe South Beach Diet: The Delicious, Doctor-Designed, Foolproof Plan for Fast and Healthy Weight Loss por Arthur Agatston (2003)
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Inscríbete en LibraryThing para averiguar si este libro te gustará. Actualmente no hay Conversaciones sobre este libro. Clear objectives and good reasoning. However it would be hard to do in Panama due to the dearth of low fat cheese, especially ricotta. I will give it a try. ( ) sin reseñas | añadir una reseña
Distinciones
La dieta que todos esta n comentando Durante an-os, el cardio logo Arthur Agatston urgi a a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado difi ciles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podi a seguir los regi menes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir. Por lo tanto, el Agatston invento su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutara porciones normales de carne, aves y pescado. Tambie n disfrutara huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempie s) tambie n son de rigor en esta dieta. Aprendera a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azu car blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, perdera esa terca grasa abdominal primero! La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes ( un pe rdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicacio n del sur de la Florida. Ahora usted tambie n puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dieta South Beach. No se han encontrado descripciones de biblioteca. |
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